No pierdas más clientes. Cómo utilizar tu página web para la captación de clientes potenciales
La página web de tu negocio es tu mejor escaparate, no sólo cuando ofreces productos o servicios online, sino también para cualquier tipo de negocio. Y una vez conseguimos que el visitante se fije en nosotros, es el momento de conseguir su información de contacto para...
Cómo aprovechar los eventos de networking para entrenadores personales
A pesar de que nuestro día a día es muy intenso y parece que no nos queda tiempo para nada más, no debemos descuidar nuestras relaciones, y no sólo las familiares o amigos, sino también con otros profesionales del sector, pudiendo conseguir establecer contacto e,...
Otra mirada a Rumanía. Mi experiencia después de un viaje único
En los últimos 20 días (agosto 2019) he tenido la suerte de descubrir (no sólo visitar) un nuevo país, un país que para los españoles no suele ser un gran reclamo y del que tenemos una opinión bastante sesgada, como es Rumanía. Durante el viaje he podido disfrutar...
Cómo prepararse y qué comer antes de una carrera de 15K nocturna
Una carrera nocturna siempre es muy atractiva. Suele darse en épocas de calor y tener la ventaja de correr de noche, con una mejor temperatura y con la magia de las luces iluminando la ciudad promete una experiencia única. Pero, si no atendemos a la alimentación...
Los hábitos que tienen en común los profesionales altamente productivos
¿Será coincidencia que los profesionales mejor valorados y que han conseguido alcanzar grandes objetivos tengan instaurados en su día a día hábitos saludables? Duermen el tiempo necesario Es importante comenzar bien el día, para ello nada mejor que haber descansado,...
Herramientas de fitness, nutrición, hábitos saludables y productividad
Uno de los pilares para mejorar la salud y la productividad son los habítos saludables, lo que yo llamo "esos pequeños grandes hábitos", como son la meditación, beber aguao o hacer descansos cuando estamos trabajando. A continuación os dejo alguna de las herramientas...